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やってきましたね~、花粉症!!!

ひどい方になれば笑い話じゃないくらいの花粉症ですが、もうスギ花粉のピークは越えてヒノキに移りつつあるそうですね^^;

思ってたよりスギ花粉の時期って早く終わるんですね~?!

花粉症の薬や注射などで対策されている方も多いと思いますが、そこまでじゃないけど鼻がむずむずしたり、目がかゆかったりなんて方たくさんいるでしょうね~。

花粉と鼻水

私もそれくらいなんですが、出来るだけ対策をしていきたいと思ってます^^

やっぱり一番はマスクをするのがいいようですね~。マスクは花粉を防ぐのと同時に適度に加湿できることがいいようですよ♪

あとはパソコンやスマホなど液晶画面を見る機会が多い方もこの時期は1時間見たら15分は目を休めてあげることが大事みたいです。

ちなみに知り合いから花粉症対策用のメガネがすごくいいと聞いたので目に症状が出てる方はよかったら確かめてみてくださいね~^^

花粉症はつらいですが、対策をして楽しい春を迎えたいですね☆

花粉で目がかゆい

 

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